Ballon de gym bleu TRIXES 20 cm

Dimension

25 cm

Le ballon de gym est un ballon qui a une dimension de 25 cm. Cette dimension est très bonne pour ce type de ballon car elle est assez petite pour être manipulée aisément et assez grande pour permettre une bonne prise en main.

Couleur

Bleu

Le bleu est une couleur qui a été choisie pour les ballons de gym car elle est apaisante et permet de se concentrer.

Disciplines

Yoga

Le yoga est une pratique ancestrale qui consiste à unir le corps et l’esprit. Elle se base sur la respiration et la concentration pour améliorer la flexibilité et le tonus musculaire. Elle est souvent pratiquée avec un ballon de gym, qui permet d’augmenter l’efficacité de la séance.

Pilates

Le Pilates est une pratique qui utilise un ballon de gym. Cette activité permet de renforcer les muscles profonds du corps, notamment ceux du dos et de l'abdomen. Elle est également efficace pour améliorer la posture et soulager les douleurs dorsales.

Caractéristique

Facile à gonfler

Le ballon de gym est facile à gonfler ce qui permet de l'adapter à la taille et à la forme du corps.

Matière

Pvc

Les caractéristiques de la matière PVC composant un ballon de gym sont sa résistance et sa durabilité.