Faites de l'exercice avec les ballons de gym ! Ces ballons de 65 cm de diamètre sont idéals pour les exercices de renforcement musculaire. Ils sont également parfaits pour la rééducation et le Pilates. Les ballons de gym sont disponibles en plusieurs couleurs vives.
Un ballon de gym est un ballon en caoutchouc qui est utilisé pour la gymnastique. Les ballons de gym varient en taille et en forme. Certains ont une forme allongée et d'autres ont une forme plus ronde. Ils sont remplis d'air et peuvent être gonflés à différentes tailles.
Tout le monde peut utiliser un ballon de gym.
Il y a une multitude d’exercices qu’on peut faire avec un ballon de gym, et cela dépendra de votre niveau de fitness et de vos objectifs. Les exercices les plus courants consistent à sauter, à rouler et à rebondir sur le ballon, ce qui sollicite différents groupes musculaires et améliore votre équilibre et votre coordination.
Vert
La couleur verte est très bonne pour des ballons de gym car elle est apaisante et stimule la créativité.
65 cm
La dimension "65 cm" est idéale pour les ballons de gym car elle est assez grande pour permettre une bonne prise en main, mais également assez petite pour être facilement manipulée.