Ballon de gym CORE BALANCE 55 cm - 65 cm - 75 cm - 85 cm

Dimensions

55 cm

Il est difficile de donner une dimension idéale pour un ballon de gym car cela dépend des préférences de chacun. Certains préfèrent les ballons plus petits, d'autres plus grands. La dimension "55 cm" est très bonne pour un ballon de gym car elle est assez grande pour être confortable, mais assez petite pour être facile à manipuler.

65 cm

Le ballon de gym est généralement utilisé pour la musculation et l'entraînement. La dimension "65 cm" est donc très bonne pour cet usage, car elle est assez grande pour permettre des mouvements et des exercices variés, sans être trop encombrante.

75 cm

Le ballon de gym est un excellent moyen pour les personnes qui souhaitent se maintenir en forme. La taille de 75 cm est parfaite pour les adultes et les enfants.

85 cm

La dimension "85 cm" est excellente pour un ballon de gym car elle est assez grande pour permettre une bonne pratique du sport, sans être trop encombrante.

Couleurs

Bleu

Le bleu est la couleur la plus froide et elle refroidit les objets.

Gris

Le gris est une couleur neutre qui se marie avec toutes les autres couleurs. C'est pourquoi elle est souvent choisie pour les ballons de gym et de sports en général.

Rose

Le rose est la couleur du courage et de l'enthousiasme. Elle stimule et réconforte.

Noir

Le noir est une couleur qui absorbe la lumière, ce qui la rend idéale pour les ballons de gym. En effet, les ballons de gym doivent être remplis d'un air très léger pour qu'ils puissent monter et voler le plus haut possible. Le noir permet de capter et d'absorber la lumière du soleil, ce qui donne aux ballons une meilleure flottaison.

Violet

Le violet est une couleur qui est considérée comme apaisante. Elle est souvent utilisée pour les ballons de gym car elle permet aux utilisateurs de se détendre et de se concentrer sur l'exercice.

Caractéristique

Anti-éclatement

Si un ballon de gym est éclaté, son contenu se répand dans toutes les directions. Cela pourrait entraîner des blessures si quelqu'un se trouve à proximité. L'anti-éclatement permet au ballon de ne pas se fendre en cas de choc et donc de rester en place.

Discipline

Yoga

Le yoga est une pratique millénaire qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Ses bienfaits sont nombreux : amélioration de la souplesse, du tonus musculaire et de la circulation sanguine, réduction du stress, etc. Le yoga se pratique généralement avec un tapis de sol, mais on peut aussi l'effectuer avec un ballon de gym. Ce dernier est particulièrement recommandé pour les personnes débutantes, car il permet de se familiariser avec les postures de yoga. Il est également très utile pour renforcer les muscles du dos et des abdominaux.