Ballon de gym gris - vert MANTRA SPORTS 55 cm - 65 cm - 75 cm

Dimensions

55 cm

55 cm est la bonne dimension pour un ballon de gym car c'est une taille qui permet de faire des mouvements et des exercices variés.

65 cm

Le ballon de gym est un excellent outil pour les exercices physiques, car il permet une grande variété d'exercices et stimule différents groupes musculaires. La dimension "65 cm" est idéale pour les personnes de petite taille, car elle leur offre une plus grande stabilité et une meilleure prise en main.

75 cm

Le ballon de gym est un ballon de taille standard de 75 cm. Cette taille est idéale pour les exercices de gymnastique car elle est assez grande pour permettre une bonne amplitude de mouvement, sans être trop encombrante.

Couleurs

Gris

Le gris est une couleur neutre qui convient à toutes les occasions. Elle est également idéale pour les ballons de gym, car elle ne se démarque pas trop des autres couleurs et ne risque pas de se salir facilement.

Vert

Il est établi que la couleur verte a des effets bénéfiques sur les humains. Elle est censée apaiser, relaxer et calmer. De ce fait, elle est idéale pour un ballon de gym.

Disciplines

Gymnastique

Le Ballon de gym est un accessoire de gymnastique qui permet de travailler les muscles du corps de manière ludique. Il est possible de faire de nombreux exercices avec ce ballon, qui tonifient et sculptent le corps. Grâce à sa forme, le ballon de gym stimule la circulation sanguine et améliore la souplesse.

Fitness

Le fitness est une activité physique qui consiste à se maintenir en forme et en bonne santé. La pratique du fitness peut se faire de différentes manières, mais elle est souvent réalisée en salle de sport avec l'utilisation d'un ballon de gym. Le ballon de gym est un outil très utile pour le fitness, car il permet de travailler de nombreux muscles du corps. Grâce au ballon de gym, il est possible de réaliser des exercices de renforcement musculaire, de cardio-training, de stretching et de Pilates.

Pilates

Le pilates est une pratique qui consiste à effectuer des exercices de musculation et de cardio-training avec un ballon de gym. Cette activité permet de renforcer les muscles profonds du corps, d'améliorer la souplesse et de tonifier l'ensemble de la silhouette. Le ballon de gym est également utilisé pour travailler l'équilibre et la coordination.

Yoga

Le Yoga est une discipline qui consiste à réunir l'esprit et le corps en travaillant sur la respiration et en se concentrant sur les postures. Cette discipline est souvent pratiquée avec un ballon de gym pour renforcer les muscles.

Matière

Pvc

Le PVC est un matériau qui résiste à la déchirure et à la perforation. Il est également facile à nettoyer et à entretenir.

Caractéristique

Gonflable

Le Ballon de gym est gonflable, ce qui signifie qu'il est facile à transporter et à ranger. C'est également un bon choix pour les personnes qui n'ont pas beaucoup d'espace car il prend très peu de place une fois plié.